CIENCIA DE LA COCINA · CEREALES Y ALMIDONES

Cereales, arroz y pasta

Granos pequeños, mucha química: almidón, agua y textura.

En arroz, cereales y pasta domina el almidón, que cambia de forma considerable al calentarse con agua. La proporción de amilosa y amilopectina ayuda a entender por qué algunos arroces quedan sueltos y otros se vuelven pegajosos o cremosos. Principios relacionados intervienen en la pasta, las legumbres y otros alimentos básicos.

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Cuenco de cereales y espigas que ilustran almidón y absorción de agua

EXPLORA LOS TEMAS

Qué encontrarás en esta sección

Comienza por el comportamiento del ingrediente o la pregunta que quieres resolver. Estos temas son panoramas editoriales hasta que se publiquen sus guías específicas.

Variedades de arroz

Composición del almidón, pegajosidad, cremosidad y tiempo de cocción.

Gelatinización

Qué ocurre cuando los gránulos de almidón absorben agua y se hinchan.

Proporción de agua

Absorción, evaporación y forma del recipiente influyen en el resultado.

Pasta

Salida de almidón, textura y comportamiento del agua de cocción.

Legumbres

Remojo, ablandamiento y efectos del tiempo, los minerales y la presión.

Olla a presión

Más presión eleva la temperatura de cocción y acelera el ablandamiento.

Enfriamiento

Retrogradación y cambios de textura después de enfriar.

POR QUÉ IMPORTA

Comprende el proceso para interpretar el resultado

En arroz, cereales y pasta domina el almidón, que cambia de forma considerable al calentarse con agua. La proporción de amilosa y amilopectina ayuda a entender por qué algunos arroces quedan sueltos y otros se vuelven pegajosos o cremosos. Principios relacionados intervienen en la pasta, las legumbres y otros alimentos básicos.

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